如何预防皮肤再次出现白斑?白癜风现在是生活中常见的皮肤病，它的发生很容易影响患者的外在形象，而白斑如果不及时诊治很容易扩散和再发。

　　一，调整情绪，避免情绪大起大落

　　情绪不稳定会影响我们身体的一些神经系统，减少合成黑色素所需的酪氨酸，影响患者的激素分泌和免疫系统，压制黑色素合成，直到病情恶化。所以患者朋友要以平常心面对白癜风，不要因为不良情绪的影响导致病情的发展。

　　二，防止阳光暴晒

　　强烈的紫外线照射后，体内的黑色素细胞提前消失，其中的代谢产物也阻碍了黑色素的合成，会引起白斑病。因此，患者朋友外出时应自行遮阳，或在紫外线较弱的时段外出，远离影响病情的不利因素。

　　三，注意日常饮食

　　青岛白癜风医院哪家好?白斑是一种色素脱失性疾病。微量元素，如铜、锌、硒、碘等，是参与机体代谢中间环节的活性物质，直接参与黑色素细胞的合成，保护黑色素细胞免受重金属毒害。所以大家要注意均衡饮食。

　　四，避免接触化学品

　　经常接触化学物质是导致白癜风的重要原因之一，如酚类化合物选择性破坏黑色素细胞，导致色素脱失。特别是从事橡胶、塑料、树脂制造的人，经常接触叔丁基苯酚，手上容易出现白斑，要好好护理。

　　如何预防皮肤再次出现白斑?白癜风常发生在患者皮肤裸露的部位。一旦得不到及时诊治，就很容易扩散到身体各个部位。因此，不仅要及时到正规医院进行诊治，在日常生活中也要及时对其疾病进行预防和护理，从而防止白斑的扩散。在此祝患者朋友们早日康复。