首先患者要找出原因，对症疗养。面部长白斑可能是皮肤过敏、花斑癣或者白癜风等疾病引起的，一定要去医院做专门的检查，确诊以及明确白癜风的病因病情后再疗养，切勿私自服药，以免疗养不当导致病情加重。

 

　　其次患者要注意饮食。猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等食物中含有大量的维生素C，会阻止黑色素正常代谢，影响黑色素的生成，从而加重白癜风，所以患者尽量少吃。饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，所以白癜风患者应多吃富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、豆制品等。

 

　　再者，患者要减少外界机械性刺激，如皮肤摩擦和外伤，这都可诱发白癜风或者导致白癜风病情加重。患者一定要注意尽量减少外界对皮肤的刺激。

 

　　关键是患者要坚持疗养。白癜风治愈周期长，个别患者看见恢复慢就放弃疗养，这会导致白癜风的病情得不到控制，白斑扩散速度加快。白癜风的疗养贵在坚持，好转后一定要再巩固疗养一段时间，这有助于防止白癜风复发。

 

　　面部白癜风患者发现病情后应尽早就医，以免延误疗养时机，患者在疗养过程中要保持合理作息，不熬夜，避免长期过度劳累，注意劳逸结合，同时要定期复查，以方便医生调整疗养方案。