一、保持良好的习惯

 

　　1.避免日晒，减少摩擦

 

　　阳光不仅会刺激白斑扩散，还会使色素的合成减少，因此，患者在出门前需要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。另外，患者需避免皮肤与衣物、床上用品等物体的长时间摩擦，以免激发白癜风的加重。

 

　　2.合理饮食，增强免疫力

 

　　良好的饮食习惯，既有助于增强身体免疫力，又能起到预防和诊治腿部白癜风的作用。建议患者多吃富含维生素C和E的食物，如柚子、西红柿、橙子等。

 

　　二、采用传统中药

 

　　1.如当归、丹参、黄芪等中药可经口服、擦洗等方式，调理身体机能，修护皮肤组织，达到诊治效果。

 

　　2.桔梗、草决明、芦荟等药，可用于外敷，缓解症状，促进病情的康复，同时消除痒感、止痛等不适症状。

 

　　三、激光诊治

 

　　激光诊治是目前诊治腿部白癜风的方法。激光照射能够激活黑色素细胞，重新产生色素，使白斑面积缩小。此外，激光诊治还能提高皮肤的光敏性，增强皮肤对诊治的吸收和反应，缩短诊治周期，达到更好的诊治效果。

 

　　四、保持心态稳定

 

　　长期患病会给患者心理带来很大的负担，甚至会影响其生活工作，因此保持心态稳定也是诊治腿部白癜风的重要环节。患者可以积极配合医生的诊治，合理运用心理调节方法，例如拓展兴趣爱好、适当参加一些集体活动、多与朋友交流等，以缓解紧张情绪。

 

　　腿部白癜风的护理？青岛白癜风医院哪家好？总之，对于腿部白癜风，我们应从生活的方方面面入手，全面护理，早日康复。